다이어트 일기
02월 22일 (음식 1457kcal)
니나니노
- 2021.02.23 07:15
- 48
- 0
- 음식
- 운동
1457/ 1794
0/ 299
성공
(38)
아침식사 : 285kcal (19.56%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
점심식사 : 518kcal (35.55%)
| 배추김치 | 15kcal |
| [CJ] 햇반 흑미밥 | 155kcal |
| 순두부찌개 | 164kcal |
| 제육볶음 | 104kcal |
| 미트볼조림 | 60kcal |
| 미역줄기볶음 | 20kcal |
오후 간식 : 365kcal (25.05%)
| [해태] 오사쯔 | 365kcal |
저녁식사 : 289kcal (19.84%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 202kcal |
| 단배추된장국 | 63kcal |
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