다이어트 일기
02월 23일 (음식 1730kcal)
니나니노
- 2021.02.23 19:35
- 77
- 0
- 음식
- 운동
1730/ 1794
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실패
(235)
아침식사 : 285kcal (16.47%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
오전 간식 : 43kcal (2.49%)
| [츄파춥스] 츄파춥스 | 43kcal |
점심식사 : 636kcal (36.76%)
| 쌀밥 | 265kcal |
| 단배추된장국 | 76kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 돼지사태 구운것 | 103kcal |
| 어묵볶음 | 125kcal |
| 올방개묵 | 52kcal |
저녁식사 : 418kcal (24.16%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 참치김치찌개 | 88kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 | 136kcal |
야식 : 348kcal (20.12%)
| 우유 | 65kcal |
| [포스트] 오레오 오즈 | 283kcal |
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