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다이어트 고민&질문

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식단이 어렵네요

다신등급

카@woahaka
  • 2021.02.23 20:34
  • 74
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다이어트 시작 하였으나
식단짜는게 어렵네요ㅠㅠ

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  • 초보
    leesol** 2021.02.24 14:03

    저도 식단 짜는게 어려워서;; 그냥 일반식으로 먹으나 무슨 일이 있어도 최대 1000칼로리는 넘지 않게 먹고 빵이나 면 끊고 지금은 하루에 600칼로리 정도 먹고있어요 :)

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  • 초보
    의지의한국인짱 2021.02.24 11:48

    다요트 도시락하세요 저는 현미밥 해서 도시락하나를 3으로 나눠먹어요~

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