종아리 어떻게 관리하시나요
tnt
다이어트하면서 종아리가 너무 걱정이에요ㅠㅠㅠ 다른곳은 빠지는것 같지만 종아리는 변화가 없어 고민입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
종아리는 빨래짜는 느낌을 가지시면 도움이 되요.(일명:버티기)싱크대 선반의 제일 윗 선반에 자주쓰는 그릇들 올려주시고, 안쓰는 것들을 제일 아래에 두시면~ 토끼발로 그릇빼기 위해 버티기 하면서 종아리 정리됩니다...^^
먹는 시간이 고민이네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
종아리는 빨래짜는 느낌을 가지시면 도움이 되요.(일명:버티기)
싱크대 선반의 제일 윗 선반에 자주쓰는 그릇들 올려주시고, 안쓰는 것들을 제일 아래에 두시면~ 토끼발로 그릇빼기 위해 버티기 하면서 종아리 정리됩니다...^^