다이어트 식단
02월 24일(점심 351kcal)
봄날이여와라
- 2021.02.24 13:41
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점심 351kcal 13:39
탄수화물(13.0%) 48.13 / 369g
단백질(41.3%) 28.06 / 68g
지방(9.9%) 5.52/ 56g
| 잡곡밥 (0.5공기, 105g) | 170kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
| 오이 (0.5개, 105g) | 9kcal |
| 쌈장 고추장함유 (0.25종지, 4g) | 10kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 100g) | 113kcal |
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