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다이어트 식단

02월 24일( 점심식사 300kcal)

다신등급

달콤살살

  • 2021.02.24 15:33
  • 135
  • 1

02월 24일( 점심식사 300kcal)

점심 300kcal 15:27
탄수화물(7.4%) 23.58 / 319g
단백질(40.9%) 24.16 / 59g
지방(26.8%) 13.11/ 49g
[자연드림] 소이타임 하얀콩
(1인분, 190ml)
125kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
양파
(1/4인분, 25g)
5kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
발사믹식초
(1/4회분, 25g)
5kcal
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