2/24 일지
Monica5040
닭안심 , 두부 등 단백질 재료들과 곤약볶음밥, 샐러드들이 다떨어졌네요 ㅎㅎ 장보러 가기싫어서 집에있는 계란과 새우로 세끼 계속 먹었네요^^ 장을 잘 봐놔야 다이어트 식단 챙기기도 쉽고 외식도 안하게 되는것 같아요^^ 아들은 계속 계란에 새우냐고 저녁으로 햄버거 포장해왔네요 ㅎㅎ 내일은 장봐서 냉장고 채워놔야 겠어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
맞아요 냉장고가 든든하면 식단짜기가 훨씬 수월하죵~ 반찬투정도 귀여운 아드님 ㅎㅎ
직접 만들어드시고 대단~저도 좀 본받아야겠습니다
02월 24일( 저녁식사 241kcal)
6알 들어있구요 전자레인지에 돌리면
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요 냉장고가 든든하면 식단짜기가 훨씬 수월하죵~ 반찬투정도 귀여운 아드님 ㅎㅎ
직접 만들어드시고 대단~저도 좀 본받아야겠습니다