다이어트 식단
02월 25일(오후간식 462kcal)
봄날이여와라
- 2021.02.25 17:07
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오후간식 462kcal 17:06
탄수화물(13.8%) 50.99 / 369g
단백질(35.3%) 24.01 / 68g
지방(34.1%) 19.09/ 56g
| 잡곡밥 (0.5공기, 105g) | 170kcal |
| 당근계란말이 (0.5회, 105g) | 144kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
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