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다이어트 식단

02월 26일( 점심식사 409kcal)

다신등급

나미kushe
  • 2021.02.26 17:37
  • 43
  • 0
점심 409kcal 17:35
탄수화물(13.3%) 42.31 / 319g
단백질(27.1%) 15.69 / 58g
지방(39.8%) 19.52/ 49g
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
감자국
(1회, 100g)
 85kcal
베이컨볶음
(1소접시, 30g)
 45kcal
시금치나물
(1소접시, 15g)
 9kcal
생선까스
(1회, 60g)
 195kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
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