다이어트 일기
02월 26일 (음식 800kcal, 운동 427kcal)
롱구29
- 2021.02.27 07:55
- 68
- 0
- 음식
- 운동
800/ 1116
427/ 186
성공
(557)
아침식사 : 132kcal (16.50%)
| 사과 | 132kcal |
오전 간식 : 95kcal (11.88%)
| [매일] 매일두유 99.89 | 95kcal |
점심식사 : 248kcal (31.00%)
| 군고구마 | 248kcal |
오후 간식 : 95kcal (11.88%)
| [매일] 매일두유 99.89 | 95kcal |
저녁식사 : 230kcal (28.75%)
| 육회 | 230kcal |
운동 : 427kcal
| xhit 칼로리번 | 56kcal |
| 만보걷기 | 371kcal |
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