다이어트 일기
02월 26일 (음식 1306kcal, 운동 512kcal)
.....!
- 2016.02.26 12:38
- 42
- 0
아침식사 : 245kcal (18.76%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 (1개, 205g) | 245kcal |
점심식사 : 236kcal (18.07%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 간장 (1회분, 90g) | 37kcal |
| 콩나물 (1소접시, 100g) | 39kcal |
저녁식사 : 345kcal (26.42%)
| 참치김밥 (1/4인분, 290g) | 140kcal |
| 김치김밥 (1/4줄, 66g) | 79kcal |
| [세븐일레븐] 떡갈비삼각김밥 (1/4회분, 77g) | 126kcal |
간식 : 480kcal (36.75%)
| [크라운제과] 베이키 (1봉지, 17g) | 82kcal |
| [하리보] 골드베렌 (2회분, 20g) | 68kcal |
| [농심] 포스틱 (1봉지, 70g) | 330kcal |
운동 : 512kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
| 공부 (110분) | 330kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기