다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 505kcal)
Jeongsukk
- 2021.02.27 21:45
- 68
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점심 505kcal 21:43
탄수화물(33.0%) 103.65 / 314g
단백질(37.2%) 21.60 / 58g
지방(20.7%) 9.92/ 48g
| 찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 고구마줄기나물 (1회분, 50g) | 11kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 파래무침 (1소접시, 77g) | 29kcal |
| 고추잎나물 (1소접시, 84g) | 62kcal |
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