• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 28일( 오전간식 791kcal)

다신등급

187cm74kg예약
  • 2021.02.28 11:26
  • 32
  • 0
오전간식 791kcal 11:23
탄수화물(15.3%) 80.75 / 528g
단백질(52.9%) 51.33 / 97g
지방(27.3%) 22.13/ 81g
닭볶음탕
(1인분, 250g)
 383kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
[해표] 더 고소한 김 재래김
(5봉지, 20g)
 125kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

군것질 좋아하는 편이라 단백칩은 무조

2021.02.28 조회수 : 170
다음글

02월 27일( 저녁식사 438kcal)

2021.02.28 조회수 : 55
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 Khan^ N
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기