공원걷기
공원에 나가서 런닝머신으로 치면 시속6.5로
1시간 걷고오는데요 이게 칼로리가 어떻게되는지 모르겠어요ㅠㅠ
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저두 공원 걸어 다녀요 ㅋㅋ추워서 꽁꽁 싸매고 다니니까...몸에 열이 나서 집 와보면 티 같은게 젖어 있어요 ㅠ ㅠ 정말 춥네요.
다신에도 만보기 기능이 있어요. 걸음횟수에 따라 칼로리 소모량 나옵니다
만보기 저도 사용하는데 좋아요
오이거괜찮네요 감사합니댜 아이렌님도 밖에서 걸으세요? 추워지면 어디서 하실껀가요?ㅠㅠ
만보기 어플 사용해보세요 ㅋㅋ전 그거 사용합니다. 차이는 있겠지만 그것도 나름 좋아요 ㅋㅋㅋ