다이어트 식단
03월 01일(아침 406kcal)
울트라쩐
- 2021.03.01 08:50
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아침 406kcal 08:41
탄수화물(18.5%) 60.52 / 328g
단백질(18.4%) 11.02 / 60g
지방(10.6%) 5.30/ 50g
| 조단스 네츄럴 뮤즐리 (1회, 30g) | 106kcal |
| 아몬드브리즈언스위트 (1회, 200ml) | 37kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 아카시아꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| [커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛 (1회, 15g) | 47kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 15g) | 90kcal |
| 아메리카노 (1잔, 120ml) | 2kcal |
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