인어공주몽 네~~ㅋ 결과를 떠나서 11월 올해의 끝자락을 다신 덕에 의미있고 보람되게 보내네요.

꼭 할수있어요 몇달을 다신 어플 쓰면서 총초과 칼로리에 마이너스가 표기된다는건 인지하지 못했는데 이번달에 첨 알았네요. 다른 분들보다 훨씬 작은 숫자지만 이게 끝이 아니라 시작임을 되새기면 독수리 날개쳐 올라가듯 올라가 볼렵니다~

내수댁 분명 지나가는게 정체기인데 알면서도 그기간은 참 힘든거 같아요. 몇달을 체중계에 올라가면 63.x
힘들다 힘들다 하다가도 이제 숫자 1을 보게되니 힘이 생깁니다~ 앞자리 숫자가 다시 바뀌는 그날까지 홧팅!

부영이 그러네요. 제일 중요하면서도 힘든.... 하지만 더이상 포기는 않할래요~~!! 아침부터 주먹지게 되네요ㅋ

꾸준함이 제일 중요한듯요 !

정체기극복하심 훅 빠질거예요 화이팅

대단하십니다.

맞아요~~~
다이어트는 꾸준하게 ㅋ