[급찐급빠] 3일차💕 성수동 스무디먹고 ?kg 감량!
설날에 찐 살 급하게 빼기! 성수동 스무디 3일차입니다
이틀동안 급한일이 있어서 늦게 후기 올리는점 죄송해요ㅠ
벌써 마지막 날이네요
시간이 후딱 갔습니다ㅎㅎ
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[ABC] 8시 (75kcal)
아침은 처음먹어보는 ABC인데오!
ABC가 무슨뜻인고~ 했더니 비타민A, 비타민B, 비타민C의 영어가 아닌가 추측했습니다
비타민 A는 신체의 저항력을 강화시켜준다고 하네오
비타민 B는 피부색과 근육건강유지
비타민 C는 면연력과 피부미용에 좋대요!
비타민이라고 생각하고 먹어서 그런가 영양소는 아주 풍부할 것 같았는데 속상하게도 저는 조리하지 않은 생당근 잘 못먹습니당..ㅠㅠ
그래도 몸에 좋은거니 모두 다 먹긴했지만 첫맛은 맛있는데 뒤에 당근 냄새가 나서,,, 그래도 남기지 않았어요!!!!
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[햄야채 볶음밥] 12시 (240kcal)
볶음밥 1/2를 먹었습니다
냉동볶음밥이라서 전자렌지에만 돌려먹었어용ㅎㅎ
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[오트밀] 4시 (239kcal)
2번째 먹어보는 오트밀 처음평에서도 되게 긍정적으로 맛표현을 했었죠 한번 더 먹어도 맛있더라구요
미숫가루 같이 고소한맛!!
넘나 맛있었습니다ㅎㅎㅎ 워 오늘 먹은게 볶음반 반인분이랑 성수동 스무디들 밖에 없는데 이때부터 위가 줄었나봐요 8시에 먹는 카카오 스무디가 겁이 나더라구요ㄷㄷ 너무 배가불러성,,ㅋㅋㅋㅋ
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[카카오] 8시 (220kcal)
마지막 식사였던 카카오 스무디 입니다!
오트밀 먹고 배불러서 못먹을줄 알았는데
달달구리한게 맛있어서 꼴딱꼴딱 다먹었습니다ㅋㅋㅋㅋ
맛있는건 못참죠ㅎㅎ
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급찐급빠 성수동 스무디 3일했는데 최종 2kg가 빠졌네요!
설날동안 늘어난 위장이 엄청 줄어든 느낌이 들었어요
햐.. 맛있게 다이어트 한 느낌이네요
날 밝으면 최종후기 남기겠습니당ㅎㅎㅎ💕
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