다이어트 식단
03월 02일(점심 316kcal)
k900331
- 2021.03.02 13:09
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점심 316kcal 21:44
탄수화물(14.2%) 45.94 / 323g
단백질(46.7%) 27.57 / 59g
지방(5.3%) 2.62/ 49g
| 양배추찜 (1인분, 120g) | 29kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| [바르닭]수비드 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 118kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
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