다이어트 식단
03월 02일( 점심식사 638kcal)
즐거운아하하하
- 2021.03.02 20:54
- 199
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점심 638kcal 13:25
탄수화물(21.8%) 74.17 / 341g
단백질(49.9%) 30.91 / 62g
지방(62.8%) 32.66/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 110g) | 162kcal |
| 순두부찌개 (3/4인분, 225g) | 194kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 100g) | 76kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 생선까스 (1/2회, 50g) | 163kcal |
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