다이어트 식단
03월 02일(점심 402kcal)
쪼올깃
- 2021.03.02 23:08
- 59
- 0
두부를 얼려서 먹어봤다
점심 402kcal 12:42
탄수화물(12.7%) 43.25 / 340g
단백질(35.7%) 22.14 / 62g
지방(28.9%) 15.02/ 52g
| 두부 (1회, 240g) | 211kcal |
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 양배추찜 (1인분, 35g) | 8kcal |
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