다이어트 식단
03월 02일(저녁 411kcal)
쪼올깃
- 2021.03.02 23:08
- 46
- 0
간단하게..
저녁 411kcal 13:18
탄수화물(11.4%) 38.90 / 340g
단백질(53.7%) 33.30 / 62g
지방(27.6%) 14.35/ 52g
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 비타할로 다이어트 쉐이크 (1회, 40g) | 150kcal |
| 콜라비 (0.5개, 50g) | 14kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
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