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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동을 한동안 쉬니까 더 막막하네요

다신등급

46 kg 화이팅
  • 2014.11.28 23:57
  • 274
  • 5



식이와 운동같이하면서 5키로 3달동안뺐는데
요즘 운동도 안하고 미친듯이 먹고 술도먹고
하니까 일주일만에 3키로가 쪄버렸네요..
막막하고 운동을 쉬어버리니까 다시하기도 겁나고
근데 몸은 계속불어나고 있고 답이없네요

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    이시내 2014.11.29 18:14

    저도...쉬었다할려니 더 엄두가안나네요

    답글
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  • 정석
    ME-A 2014.11.29 15:13

    ㅠㅠㅠ...진짜..관리안하면...ㅠㅠㅠ힘들어져요
    ..ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    훗 2014.11.29 11:09

    금방 찐살은 금방다시 뺄수 있다고하니까 힘내서 다시도전해요 파이팅!ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    블링이! 2014.11.29 00:21

    다시 성공하실거에요^^

    답글
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  • 정석
    시링 2014.11.29 00:15

    저도 한달동안 쉬고 먹었는데 다시 맘먹고 시작하려규요

    답글
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