다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
변비약?
돌아버린자
- 2021.03.03 10:16
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- 1
저는 다이어트전부터 변비인 인 것 같아요
다이어트하면서 매끼니 밥 먹을때 양배추 찐 걸 같이 먹어요
맛있구요 걔 덕에 밥 반공기 좀 안되게 먹어도 배 불러요
그렇게 채소 먹는 양이 늘면 화장실 잘 갈 줄 알았어요
근데 안 그러네요
똑같네요
변뱌약이라도 먹어야되는지
변비약 드시는분 혹시 어떤거 드세요?
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저는 마켓컬리에서 산 응큼젤리 먹어요.
무설탕 요거트도 먹구여