다이어트 식단
03월 04일( 점심식사 252kcal)
홍달맘
- 2021.03.04 12:11
- 174
- 0
점심 252kcal 09:15
탄수화물(17.8%) 53.87 / 303g
단백질(15.1%) 8.46 / 56g
지방(4.7%) 2.16/ 46g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 60g) | 98kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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