다이어트 일기
다이어트 2주차!!
츀킌
- 2014.11.29 01:34
- 295
- 3
처음엔 조금만먹고버텨도 금새배가고프고 다이어트를 포기할까 생각도햇지만 조금씩조금씩 참고견디다보니 이제 점심에 삶은달걀 하나만 먹어도 배부르더라구요
그리고 꾸준히운동한 결과 현재 5킬로뺏어요ㅠㅠ 하루에 0.3kg씩 빠지더니 옛날에입지못했던 바지가 들어갔어요!!! 이제 앞으로 5키로만 더 빼면되니까 그때 사진올릴께요
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전그럴때마다 물을진짜많이마신것같아요! 힘들었는데 몇일지나니까 조절할수있게됫어요^^
배고픈건 어떻게 버티셨어요?? ㅠㅜ 저는 특히 생리할 때 폭식증 땜에... 생리때는 식욕조절 넘 힘들어요
조금만더힘내세요~