다이어트 식단
03월 05일( 아침식사 218kcal)
Dalkommdiet
- 2021.03.05 09:15
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아침 218kcal 09:13
탄수화물(14.7%) 46.90 / 319g
단백질(10.1%) 5.85 / 58g
지방(4.3%) 2.13/ 49g
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (2낱개, 18g) | 60kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 50g) | 40kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 29kcal |
| 레드향 (1개, 40g) | 20kcal |
| 청포도 (1회, 10g) | 4kcal |
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