자유게시판
간헐적 단식 효과 있나요?
천돌
- 2021.03.05 09:26
- 171
- 1
원래 아침을 안먹어서
겸사겸사 간헐적 단식 하는데
적게 먹어서 빠지는건지 간헐적 단식인지 체감이 잘 안나네요
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저녁에 안 먹는 게 확실히 있나봐요