다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일 1식 해도 될까요?
김고은11
- 2021.03.05 12:13
- 175
- 2
안녕하세요 저는 올해 중3이 된 학생입니다. 1일1 식을 시작한 지 3일이 됐습니다. 키는 170 cm라 이제 안 커도 되는데 요요때문에 1일 1식을 계속 해야 할지 고민이 됩니다. 하루에 두 번씩 30~1시간 가량 걸으며 1일1식을 하고 있습니다.1일 1식을 그대로 해도 될까요? 만약 1일 1식 다이어트를 성공하신 분이있다면 체중유지 관리는 어떻게 하셨나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 대학생이고 님과 같은 방법으로 운동하고 식단하는데요 성장기에는 추천해드리지 않고 기본체력이 있냐에 사실은 좌우하는 거 같네요 1일1식이란 것이 되는 체력이 있거든요
청소년기엔 좀 더 잘 먹어도 돼요 ㅜㅜ 지금 안크면 나중에 후회합니다