50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
3월 5일
베러걸
- 2021.03.05 21:08
- 229
- 2
점심에 치킨을 먹었다. 밥까지 같이 먹었더니 칼로리 높다 하하하 ^^;;; 그래도 어제 저녁에 시켜서 가족들은 먹었지만 난 꾹참고 오늘 점심에 데워먹었다 ㅎㅎ
기름진 음식을 먹었으니 운동도 열심히 !!
그리고 약국에 들러서 종합비타민을 샀다. 전에는 영양제 같은거 먹으면 속이 안좋아서 안먹었는데 이제 매일 하나씩 챙겨먹어야겠다. 열심히 하자 화이팅!!
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저도 맨날 담날 아침점심에 먹다가 저녁에 먹어서 엄청 뿔었어 야식은 정말 위험배요
저녁을 간단히 먹는다고 해놓고 배고파서 자꾸 뭐를 먹게 되죠 저두 그래요ㅜㅜ 이번 주말은 잘 넘기자구요!!