비포&애프터
7주차 약 -14kg(초고도비만다이어트)
jh0812
- 2021.03.06 00:04
- 6,046
- 60
계속 열심히 다욧해서 몸무게 2자리 찍을거에요! 이제 생활패턴도 고쳐졌고 예전처럼 식욕이 엄청 많지는 않아요ㅋㅋㅋ 원래 하루에 운동 3시간 정도 했었는데 발목에 무리가 와서 2시간으로 줄였어요! 그런데도 발목이 아프네요ㅠ 더 줄여야하나🥺(현재 공복5000보걷기,땅끄부부 칼소폭 순한맛,교정운동,스트레칭)
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대단해요 항상 응원해요!!
멋져요 응원해요
같이 힘냅시다 !!!!화이팅!!!
프리사이즈 옷 내맘대로 골라 입을 때까지 홧팅입니다!!
힘내세요!!! 응원합니다!!!
응원합니다
응원해요!!
응원합니다 비포애프터 사진 기대합니다 힘내세요
비밀 댓글 입니다.
어이구..2시간..많이 다르네요 대단해요