다이어트 식단
03월 06일( 점심식사 370kcal)
js1992
- 2021.03.06 18:57
- 54
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점심 370kcal 18:55
탄수화물(13.3%) 45.35 / 340g
단백질(32.3%) 20.02 / 62g
지방(24.2%) 12.59/ 52g
| [CJ] 햇반 흑미밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 가자미구이 (1/4회, 25g) | 69kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 45g) | 63kcal |
| 호두멸치볶음 (1/2인분, 20g) | 63kcal |
| 미역줄기볶음 (1/4인분, 50g) | 20kcal |
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