다이어트 일기
03월 06일 (음식 1001kcal, 운동 528kcal)
댕땡
- 2021.03.07 01:04
- 57
- 0
점심식사 : 651kcal (65.03%)
11:45
어제시켰던치킨
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 380kcal |
| 흑미밥 | 58kcal |
| 돼지고기볶음 | 160kcal |
| 배추된장국 | 53kcal |
저녁식사 : 350kcal (34.97%)
05:30
| 마라탕 | 350kcal |
운동 : 528kcal
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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