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다이어트 식단

03월 08일( 오전간식 601kcal)

다신등급

ceci7311
  • 2021.03.08 01:52
  • 55
  • 0
오전간식 601kcal 01:40
탄수화물(27.6%) 87.65 / 318g
단백질(37.3%) 21.65 / 58g
지방(38.0%) 18.64/ 49g
짜장면
(1/4인분, 112g)
 196kcal
짬뽕
(1/2인분, 400g)
 232kcal
계란볶음밥
(1/4인분, 75g)
 123kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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08월 16일( 운동 401kcal)

2021.08.16 조회수 : 45
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