03월 08일( 운동 209kcal)
108배(시간) (일반적으로, 15분) | 75kcal |
스쿼트 (4세트, 100회) | 24kcal |
타바타 운동 (제자리뛰기, 20분) | 110kcal |
함께 읽으면 도움되는 글