40일간 4키로 감량(체지방 -3 ,근육 +1)
쇄골꺼내기
잘 빠지고 있는걸까요?이제 슬슬 운동도 식단도 지겨워지네요...그날이 다가와 자꾸 뭐가 먹고싶기만하고ㅜㅜ
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호오
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03월 08일( 점심식사 280kcal)
입심심할때한봉지먹으면 딱입니다
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