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다이어트 식단

03월 09일( 점심식사 660kcal)

다신등급

카@tantae5104

  • 2021.03.09 17:28
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03월 09일( 점심식사 660kcal)

점심 660kcal 13:49
탄수화물(14.3%) 45.52 / 319g
단백질(43.5%) 25.23 / 58g
지방(76.8%) 37.61/ 49g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/2인분, 50g)
230kcal
구운마늘
(1회분, 30g)
37kcal
또띠아
(2장, 60g)
272kcal
감자샐러드
(1/2인분, 100g)
121kcal
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