다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 살빼기 고민..
프롬제이라
- 2021.03.10 00:21
- 190
- 1
100일차 넘게 다이어트 중입니다!
뱃살 허리는 17센치 정도 줄 정도로 많이 감소했고
전체적으로 몸무게는 약 8키로 정도 감량 성공했어요!
팔뚝은 2~3센치, 종아리도 3센치 정도 감량했는데..
허벅지만 초반 3센치만 감량하더니 이후 속도가 멈췄어요ㅜㅜ
운동을 많이 안하고 있긴 한데...
많이 안 움직이고 대부분 앉아서 근무하는 직업이라서 그런지 걷기 운동 많이 하려고 노력하고 있긴한데, 식단으로는 한계가 있나봐요ㅜㅜ
다요트 고수님들 허벅지 살빼기 노하우 팁 좀 알려주세요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
마일리사이러스 하체운동 꾸준히 해보세용. 좀힘들긴한데 효과는 좋아요.