운동
2021.03.08
imjidiet
- 2021.03.10 10:04
- 33
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운동 시작한지 어느덧 일주일째, 운동이라곤 숨쉬기밖에 안했던 내가 벌써 하루듀 빠짐없이 일주일을 했다니 대단하다 대단해!! ㅋㅋ 매일 일주일만 버텨보자 라는 생각으로 했는데.
오늘의 운동
천변 걷기 운동 53분
홈트 빅씨스 유산소 전신운동 28분
(생리통으로 요기까지)
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