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다이어트 식단

03월 10일( 아침식사 475kcal)

다신등급

가은피닉스
  • 2021.03.10 14:24
  • 178
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03월 10일( 아침식사 475kcal)

03월 10일( 아침식사 475kcal)

03월 10일( 아침식사 475kcal)

아침 475kcal 14:07
탄수화물(16.8%) 64.00 / 382g
단백질(45.7%) 32.00 / 70g
지방(15.5%) 9.00/ 58g
더담아꽉채운레드퀴노아닭가슴살볶음밥&닭가슴살1 프랑크
(1회, 355g)
 465kcal
시골맛여주즙
(1회, 115ml)
 10kcal
웅진 빅토리아 로즈힙
(1병, 500ml)
 0kcal
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