다이어트 일기
03월 04일 (음식 1747kcal, 운동 398kcal)
rrraynah
- 2021.03.10 19:20
- 46
- 0
많이 돌아다닌 만큼 많이 먹었다
- 음식
- 운동
1747/ 1666
398/ 278
성공
(39)
아침식사 : 248kcal (14.20%)
| (일동후디스) 하이뮨 프로틴 밸런스 | 155kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 520kcal (29.77%)
| [풀무원] 가쓰오 메밀 냉소바 | 370kcal |
| 타코야끼(문어빵) | 150kcal |
오후 간식 : 546kcal (31.25%)
| [CGV] 카라멜 팝콘 | 438kcal |
| 코카콜라 250ml | 108kcal |
저녁식사 : 433kcal (24.79%)
| [크리스피크림도넛] 드림초코홀릭링 | 280kcal |
| 삶은밤 | 153kcal |
운동 : 398kcal
| 보통 걷기 | 398kcal |
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