비포&애프터
다이어트 두달차
히온이
- 2021.03.10 21:21
- 4,041
- 27
건강하게 잘 챙겨먹으면서 운동하고있어요
체지방 -4.2
근육량 +0.4
체지방률 -4.8%
바지 사이즈는 L에서 M으로 바뀌었어요 ㅎㅎ
보이는 눈바디가 예전만큼 큰변화는 아니지만
요즘은 허리라인이 잡히고 있다고 느껴져요
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응원합니다 화이팅
체지방 많이 빠지셨네요 앞으로도 화이팅!
화이팅
뱃살이 들어간게 바로 보이네요!
화이팅
파이팅..!
우오ㅏ 멋져요
많이 빠지셨네요ㅠㅠ 저도 더 힘내야겠어요ㅠㅠ
화이팅입니다
와.. 대단해요 !