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다이어트 식단

03월 11일( 아침식사 161kcal)

다신등급

당리댁

  • 2021.03.11 09:26
  • 115
  • 0

03월 11일( 아침식사 161kcal)

감자에그슬럿 따뜻한거 먹고 싶어서 찐감자 으깨고 계란한알깨고 치즈 올리고 전자레인지 돌렸어요^^

아침 161kcal 18:18
탄수화물(2.6%) 8.76 / 337g
단백질(21.2%) 13.12 / 62g
지방(16.0%) 8.18/ 51g
찐감자
(1개, 40g)
33kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
피자치즈
(1회분, 20g)
60kcal
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