다이어트 식단
03월 12일( 점심식사 828kcal)
Towoni
- 2021.03.12 10:36
- 38
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점심 828kcal 10:21
탄수화물(12.6%) 39.75 / 316g
단백질(103.1%) 59.79 / 58g
지방(103.0%) 49.45/ 48g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 500g) | 320kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 우유 (1컵, 220ml) | 143kcal |
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