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다이어트 식단

03월 12일( 점심식사 276kcal)

다신등급

-아따맘마
  • 2021.03.12 14:44
  • 64
  • 0
점심 276kcal 14:38
탄수화물(9.5%) 30.44 / 321g
단백질(31.7%) 18.70 / 59g
지방(15.8%) 7.74/ 49g
오이
(1개, 210g)
 19kcal
사과 홍옥
(1인분, 50g)
 23kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 200g)
 120kcal
단호박찜
(1회, 70g)
 46kcal
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