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맛나보여요=___=
러블리공소녀 네!다욧화이팅이요!!
살빼야징1 👍후회안하실꺼에요👍
러블리공소녀 오오~~조만간해먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
살빼야징1 닭가슴살100g, 간장반스푼, 소금후추조금, 양파반개, 양배추 양파반개싸이즈만큼^^, 계란한개, 올리브유 작1스푼
재료는이렇게 썼구요~
닭가슴살은 우유에먼저재워놨어요~더부드럽게먹구싶어서ㅎㅎ
닭을 먼저볶다가 양파양배추 넣고 볶다가
계란넣어서 같이볶아서 마무리했네요^-^
방울토마토랑 오이랑 조합이되게좋아요^-^
포만감두 있구요☺☺
러블리공소녀 닭가슴살??양파같은거볶은건가요??
름리 살빼야징1 저렇게먹어두 맛있고~~배는엄청부르고 200kcal밖에 안들더라구요~~~~~~두분다 다이어트꼭성공하세요~~~^^😀😀감사합니다😀😀
맛잇어보이고그릇귀여워요~
와 맛있어보여요!