5일간 다리운동

5일전

5일후
아직 달라진건 없지만 틈틈히 l자다리하고 마일리사이러스 하고있어요ㅎ
빨리 효과가있었으면..ㅠ
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점점라인이이뻐지고있으세요! 줄넘기하거나 사이클1~2단으로 유산소병행해주시면 더 효과 빠르게 보실거에요
전 다리살 빼기 힘들던데 ..ㅜ 힘내세요!!