다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 649kcal)
-nieolgul
- 2021.03.12 22:51
- 37
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아침 649kcal 22:45
탄수화물(24.3%) 101.39 / 417g
단백질(50.4%) 38.30 / 76g
지방(13.9%) 8.91/ 64g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| [마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭스파이시 (1회, 100g) | 137kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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