다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스쿼트나 런지 와이드 스쿼트를 하면 허벅지가 굵어지지 않나요
다시 시작하자
- 2016.02.26 19:47
- 287
- 15
살은 물렁한편인데 하체 운동할수록 굵어지는 느낌 ㅋㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
시유나 예~~~ 알겠습니다
다시 시작하자 운동끝나고 스트레칭꼭해주세요 뭉치지않게^^
시유나 아~~~ 그래요!!
하체운동 위주로 하니 아침에 다리가 무겁더라구요 스트레칭을 잘 안해줘서 그런거죠!!!
하지 정맥까지 있어서 ㅠㅠㅠ
하체근육은 첨에돌덩이처럼단단해지면서 굵어지는듯하다가 그단계가지나면 체지방이쪽빠지면서 다시얇아져요ㅋ
제가경험햇거든요^^
전설 아~~~ 그래요!!!
처음 운동하면 피가 뭉쳐서 살이 찐는 듯 하지만 꾸준히 하면 좋아집니다
러블리공소녀 예!!
다시 욜심히 해야죠!!
다시 시작하자 저도요세 열심히 하체운동중이거든요~~~~같이 앏아집시당~~~
전진맘 다시 맘 잡아봐야겠어요!!!
러블리공소녀 하체 운동도 조금 덜해서 그런가 찐듯해요