다이어트 일기
03월 12일 (음식 933kcal, 운동 474kcal)
연땡스
- 2021.03.13 11:06
- 135
- 0
점심식사 : 463kcal (49.62%)
11:45
| 볶음밥 | 142kcal |
| 배추김치 | 22kcal |
| 양상추샐러드 | 60kcal |
| 함박스테이크 | 239kcal |
저녁식사 : 470kcal (50.38%)
07:00
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 컵라면 | 470kcal |
운동 : 474kcal
| 잠자기 취침 수면 | 324kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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