다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 502kcal)
유딩구짜응
- 2021.03.13 13:52
- 90
- 0
저녁 클린식단! 나트륨을 줄여보자
저녁 502kcal 19:57
탄수화물(19.4%) 64.83 / 335g
단백질(55.2%) 33.68 / 61g
지방(21.1%) 10.74/ 51g
| 추어탕 (1인분, 150g) | 97kcal |
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 소불고기 (1인분, 80g) | 130kcal |
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